💪預防勝於治療是根本!
養護經筋固本又培元!
冠狀病毒肆虐,人人爭先恐後搶購口罩,懂得用口罩防禦病毒感染,但這些都是向「外求」的方式。據林友博士指出:外求不如內求,最好最佳保護自己身體的方式,👉其實就是提高自己的免疫力。免疫系統才是保障人體健康的最佳防禦系統,才能有效地防治疾病。🤸經筋療法可以保持筋路暢通提高身體防禦系統!
以下擬定🍽食療配方提供給大家保健參考:
一、材料
沙參4錢、玉竹4錢、百合4錢、佩蘭3錢、淮山藥4錢、
茯苓4錢、布渣葉4錢、雪耳4錢、陳皮4錢、鮮粟米一條、
雪梨一個、生姜適量。
二、用法
將上述材料放入瓦煲中,加水十碗,先武火煲沸後,
文火慢煲兩小時(供4-6人量)。
三、作用
本食療方五臟六腑兼顧,具有健脾、保肺、滋補肝腎、
益心潤腸和養胃等作用,有助於提高人體免疫力,保健抗病。
四、注意事項
身體如有任何不適或不良反應,請直接向中醫師查詢。
五、免費查詢:23945888/ 27811081
醫道同心抗疫!
祝君:身體健康!筋祥如意!
醫道館.經筋科